Gesunde Ernährung – Bewegung & Laufen – Mentale Gesundheit – Entspannung & Regeneration

Coaching für Guppen und Firmen

Erreiche mit meinem Coaching für Gruppen und Firmen die nächste Stufe des Erfolgs! In meinen maßgeschneiderten Kleingruppen-Sitzungen profitieren Teams von individuellen Konzepten zu wichtigen Themen wie Gesundheit, Ernährung, Laufen & Bewegung, mentale Stärke sowie Entspannung & Regeneration. Mit meiner Unterstützung als erfahrener Coach maximierst du nicht nur die Leistungsfähigkeit deines Teams, sondern fördern auch das Wohlbefinden jedes einzelnen Mitglieds.

Workshops

Praxisorientierte Live Workshops

10-15 Teilnehmer

In verschiedenen Workshops erhältst du wertvolle Inhalte, Übungen, Tipps und Tricks für mehr Wohlbefinden, mehr Leistungsfähigkeit und mehr Lebensqualität.

Laufworkshops (länger, schneller & effizienter Laufen)

Ernährungsworkshops (Maximale Energie mit optimaler Nährstoffversorgung)

Firmenfitness

Berufliches Gesundheitsmanagement

Gruppengröße nach Vereinbarung

Fördere die Gesundheit und Produktivität deiner Mitarbeiter mit einem ganzheitlichen Gesundheitsprogramm. Steigere die Leistungsbereitschaft, reduziere die Krankheitstage und profitiere von positiven Veränderungen im gesamten Arbeitsumfeld.

Gruppencoaching

Gemeinsam Stark!

Vereine / Gruppen bis 20 Teilnehmer

Das Gruppencoaching bietet eine motivierende Atmosphäre, um gemeinsam an der Gesundheit und Fitness zu arbeiten. Mit unterhaltsamen Laufsessions, Ernährungstipps und vielem mehr wird jede Veranstaltung zum Highlight. Schwerpunkte nach individueller Absprache.